更年期

◆更年期の原因や種類

●不規則な生活習慣

沖縄で多いのが不規則な仕事で睡眠時間、食事の回数、休憩がとれない。さらに仕事を掛け持ちしている。休んでないのに激しいスポーツをした後にお酒を飲む。

●慢性的なストレス

環境（仕事・学校・家庭）や人間関係で胃腸の調子が悪くなる、その場所に居たくなくなるなどで心や体に色々な症状がでる。

●ホルモンバランスの影響

40歳過ぎると卵巣の機能低下で女性ホルモンが大きく揺らぎながら減少することで自律神経のバランスが崩れる。体温調整も不安定になる。感情や体が疲れたり、多汗がある。

●内臓下垂の影響

運動不足や加齢により内臓を支えている腹部周囲の筋肉が衰え内臓が下垂しやすくなり、冷えやむくみなどの2次被害につながる。

●性格的な要因

几帳面・真面目な人ほど神経質になりストレスを発生させイライラするようになる。

◆どう施術するの？
下記のバランスが崩れているところを見つけ整体施術にて調整し、水分循環を良くして改善を目指します。

・肉体疲労…首肩こりや背中の筋緊張で姿勢崩れをしているかみる。

・内臓疲労…内臓の固さ・冷たさ・痛さをみて身体の影響をみる。

・脳疲労…頭蓋の歪み、食いしばり、眼精疲労の影響をみる。

・精神疲労…問診や施術中にお話ししながら未意識部分をみる。

表面的な部分を整える近道でなはく、遠回りになるがバランス崩れをおこしている根本をみつけ施術します。

◆軽度の場合
内臓整体 にて腹部中心にバランスを整え、脳・精神疲労の場合はヘッドマッサージにて整えます。

◆中度の場合
全体的にバランスや水分循環が必要な場合は特別整体 にて改善を目指します。

◆重度の場合

全体的に筋緊張や心疲労がある場合東洋医学を基に全身調整 をおすすめしています。